Comment arrêter la masturbation

Bonjour,
Je suis un homme j'ai 25ans, j'ai un travail qui me permet de vivre comme je le veux et je veux avoir, une famille, mais je me masturbe trop ça devient comme une addiction et je crains pour mon avenir. Et de temps en temps j'ai honte, je veux arrêter mais à chaque fois je rechute. Que dois je faire ?

2 réponses

  1. Webmaster
    Arrête déjà d’aller sur des sites pornos
    Et ce n’est pas un problème si tu te masturbes de temps en temps.. 2 où 3 fois pas Semaine
    Mais si c’est 2/3 fois par jour Cest effectivement compulsif
    Je ne sais pas s’il y a des médecins Addictologues dans ton pays ?
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