Retard de règles test de grossesse

Bonjour, j’ai 17 ans et niveau règles je n’ai pas un cycle bien réglé cela fais bientôt une semaine que je n’ai toujours pas eu mes règles et pourtant des douleurs atroces. Je suis partie chercher un test de grossesse par peur et la pharmacienne m’a conseillé de le faire le matin a la première envie d’uriner si c’était un petit retard de règles mais si c’est un gros des que je me sens de le faire;
Je ne vois pas ce qu’elle appelle petit retard ou grand je suis un peut perdue...