Tremblements à 15 ans et sommeil tardif

Utilisateur anonyme -  
Bonsoir,
J’ai 15 ans, je me couche entre 23h et minuit en semaine et 3/4h du matin le week-end (je me lève vers midi/13h).
Mes parents m’ont fait remarquer quand je tenais un papier que ma main tremblait, j’avais déjà remarqué ça mais je me disais que tout le monde tremblait un peu.
Est-ce que c’est lié à mon sommeil, est-ce grave?

5 réponses

  1.  Andy31200 Modérateur
    Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
    1. Andy31200 Modérateur
      Non, ce n'est pas un problème grave mais si cela persiste et te gène , parles en à ton médecin
      1. Utilisateur anonyme
        Ok merci bonne continuation
    2. Andy31200 Modérateur
      Essaie donc de te réguler , ne pas te coucher directement après le pc
      1. Utilisateur anonyme
        C’est-à-dire que je me couche assez tard donc devoir attendre avant de me coucher je sais pas si ça va m’aider pu plutôt empirer la situation, quoiqu’il en soit, est-ce un problème grave?
    3. Utilisateur anonyme
      En général je m’endors le week-end après 8h de pc/netflix (entre 19h environ et l’heure ou je me couche) après je mange etc évidemment
      2. Andy31200 Modérateur
        Bonjour et bienvenue sur ce forum,

        Et combien de temps passe tu devant un écran ?
        Bois tu du café ?