Tremblements à 15 ans et sommeil tardif

Utilisateur anonyme -  
Bonsoir,
J’ai 15 ans, je me couche entre 23h et minuit en semaine et 3/4h du matin le week-end (je me lève vers midi/13h).
Mes parents m’ont fait remarquer quand je tenais un papier que ma main tremblait, j’avais déjà remarqué ça mais je me disais que tout le monde tremblait un peu.
Est-ce que c’est lié à mon sommeil, est-ce grave?

5 réponses

  1.  Andy31200 Modérateur
    Bonjour et bienvenue sur ce forum,

    Et combien de temps passe tu devant un écran ?
    Bois tu du café ?
    1. Utilisateur anonyme
      En général je m’endors le week-end après 8h de pc/netflix (entre 19h environ et l’heure ou je me couche) après je mange etc évidemment
      1. Andy31200 Modérateur
        Essaie donc de te réguler , ne pas te coucher directement après le pc
        1. Utilisateur anonyme
          C’est-à-dire que je me couche assez tard donc devoir attendre avant de me coucher je sais pas si ça va m’aider pu plutôt empirer la situation, quoiqu’il en soit, est-ce un problème grave?
      2. Andy31200 Modérateur
        Non, ce n'est pas un problème grave mais si cela persiste et te gène , parles en à ton médecin
        1. Utilisateur anonyme
          Ok merci bonne continuation
      4. Andy31200 Modérateur
        Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question