Dépression. ( Cameroun)

Bonjour. Je suis âgé de 26 ans et actuellement je vis une grave dépression. J'aimerais si possible savoir comment mettre fin à mes jours sans souffrir.
Merci

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour.

    Appelle au plus vite ton médecin qui te soigne pour cette dépression.
    Des idées suicidaires nécessitent une rencontre sans tarder.
    1. Merci bégonie. Mais j'ai honte d'en parler et j'ai très peur. La je sais pas quoi faire.
    2. Modérateur
      Cette honte que tu exprimes est-ce la honte de la dépression ou la honte de ce qui se passe ou ce qui s'est passé dans ta vie qui est peut-être à l'origine de la dépression ?

      Un médecin peut entendre ce qui te fait autant souffrir. Il est formé pour ça : écouter, comprendre et soigner. Qu'est-ce qui te fait peur ?

      N'hésite pas de le contacter au plus vite.

      Qui a dit que tu vis une grave dépression ?