La masturbation

BONJOUR,svp cmmont faire pour eviter la mastrubation une fois qu'on est acro?merci

de quelle reformulation me parliez vous

Bonjour .
En attendant une réponse à ta question,
CCM et toute son équipe de bénévoles seraient heureux
de voir cette question reformulée avec un minimum de correction et de politesse ( bonjour , s.v.p. , merci )
Nous te souhaitons une bonne journée , merci d'avance .

Cordialement