Je veux grossir

vinc -  
Bonjour,
voila jsui un jeune homme de 26ans est j'ai de probleme pour prendre du pois je me trouve tres maigres est en plus je mange tres bien dans la journne si il ya de gent qui peut m'aide ça me fera tres plaisir merci beaucoup de m'aide parce que j'ai vraiment besoin merci

2 réponses

  1. patchi
    salut
    il faut faire le sport comme bodybulding , et essayer d'organiser le programme alimentaire, c'est a dire il faut manger chaque 2heurs .et normalement tu trouve une rèsultats.
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    1. linconnu
      slt vinc
      tu pèse combien et tu mesure combien?
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