J'ai peur de mon poids...

Bonjours,
j'ai 14 ans, je fais 1m62, j'ai toujours ete forte de taille, je fais presentement 200lbs...
j'ai essayer de maigrire, j'ai fais un regime j'ai angresser, mais j'ai l'impression que c'est pas que le surplud de graisse, en tous cas, je faus du sport je pese plus sur la balance ! Et c'est pas comme si je n'aimais pas le.sport, que je sois une paresseuse qui s'assie toute la journee non, je marche souvent je fais du velo de montagne ou juste pour le plaisir, et je pese plus... quel moyen je pourrais prendre pour perdre du pois ?!?
et sa serais quoi mon poids santer ?

(je suis faite caustote)
Merci pour vos future reponce !!! xox

1 réponse

  1. bonjour
    à ton âge pas de régime /perte de poids tu es en pleine croissance

    si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et vas voir ton médecin de famille pour avoir son avis
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    1. D'accord,
      merci beaucoup :)
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    2. de rien
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    3. Salut . Il me semble qu' un jour j'ai vue que de faire du sport ça fesait plus sur la balance car tu te muscle. Mais après je n'en suis pas sur ...
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    4. Oui ma mere ma dit qu!e le muscle pese plus que la graisse ...
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    5. Salut,moi j'ai 11 ans je mesure 1 mètre 62 et je fais 52 kilos ? Suis-je en surpoids ?
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