Comment savoir mon jour d'ovulation

Bonjour, j'ai un gros problème je ne sais jamais quand est mon jour d'ovulation, comment puisse je faire pour savoir?
Sachant que aujourd'hui j'ai eu mes règles.
Aidez moi svp

2 réponses

  1. Bonjour,
    Si tu as des cycles réguliers, c'est normalement 14 jours avant le prochain jour des règles. Mais ce n'est pas fiable à 100%. Certaines femmes ovulent n'importe quand dans le cycle, et d'autres peuvent même ovuler 2 fois. Pour être plus sûr il vaut mieux faire une courbe de température. Bonne chance :)
    1. Contributeur
      Donc ce n'est pas 14 jours avant :)
  2. Contributeur
    Bonjour

    Fais une courbe de température ou étudie ta glaire.
    Les calculs ne servent á rien.