j'ai lu dans certain forum que pour grossir 1 kg en poids
il faut manger environ ... 10 000 Calorie ? soit 10 kcal
et j'aimerai bien vos avis sur le huile olive pour grossir
1.2 litre huile olive = 1 kg de graisse ?
ce n est pas parce que c est de l huile que ca fais grossir
Forum Je veux grossir
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