Problème de dormir.

Manon -  
Bonjour, Voilà, depuis la rentrée, j'ai des problèmes pour dormir : Je dors que 5 h par jours, et dès que je me couche à 21h j'arrive pas à dormir jusqu'à 0:00/1:00 mais de plus je me lève à 6h pour le collège ( Mais je suis jamais fatigué sinon sa dépend ) mais je ne sais pas si c'est normal etc, mais même quand je suis très fatigué j'arrive pas merci de m'aider et de me dire que ce que cela signifie ou un problème bonne journée

1 réponse

  1. Manon
    J'ai 14 ans, et je suis une grande sportive, mais même quand je fais du sport, le lundi dernier j'étais vraiment fatigué j'ai réussi à dormir à 3h30 du matin, alors que j'essayer depuis 21h, puis la toujours à 1h ou minuit du matin
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