Alimentation et acné

Coucou je te conseille de soigner ça assez vite , l'acné n'est pas une maladie mais il peut assez vite pourrir la vie , surtout ne te triture pas la peau tu peux avoir des cicatrices gênantes et qui en plus ne résoudront pas le probleme de l'acné ecoute moi j'ai 18 ans et il se trouve que j'ai une quantité d'acné assez monstrueuse dans le dos , l'été arrive , le cacher en permanence n'est pas dès plus facile , de plus un garçon me plait plutôt beaucoup et il se pourrait que les choses prennent un bonne tournure , alors je n'ai vraiment pas envie que ce complexe me bloque davantage et ruine toute confiance en moi . J'ai prit rdv avec ma dermato après 6 mois de Tolexine , avec crème comme Kétrel rien n'a marché j'en peux plus de me tartiner sans voir de réel résultats je parle du dos et non du visage où on peut voir une légère amélioration . Est ce quelqu'un aurait un remède , rapide si possible , mais un remède quand même ? Je sors d'un an de préparation de concours il est tout à fait possible que le stress est fait sa part de dégâts ! voilà voilà =)

Bonjour

Réduire le lait et produits laitiers
Privilégier les fruits et légumes
Jus de fruits et jus de légumes
Eviter le gras
Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
La masturbation réduit aussi l'acné
Se laver à l'eau
Favoriser les huiles essentielles
Ne pas toucher ni percer les boutons..

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bonjour
lien du site santé médecine
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2521539-acne-visage-dos-menton-hormonale-solution-remede-naturel/#traitements-medicamenteux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/

si tu en as le mieux est de voir un dermatologue qui pourra te donner son avis et des conseils

tu as quel age?