Le sport me rend triste

Résolu
weezago -  
Bonjour, je fais du karate depuis que j'ai 6 ans. Maintenant j'en ai 15, j'ai passe ma ceinture noire et je commence les competitions avec 3eme dans deux discipline ! :D Bref le pieds ! Mais là le sport que je fais me rend triste, j'ai l'impression de me faire tout le temps engueuler car la section competition de mon club est tres tres dure au niveau moral et physique. Un soir je suis rentre chez moi et j'ai pleure, je sais pas pourquoi mais j'etais triste apres une seance de karate. Pourquoi est-ce que ça m'arrive maintenant ? est-ce que c'est normal ? Comment je pourrais recommencer a aimer ce que je fais depuis que je suis enfant ?

4 réponses

  1. weezago Auteur
    Je viens de retomber sur ce poste ! :D et Donc je voulais juste dire que efaite je passais une mauvaise phase où je deprimais un peu et avec le sport et la pression ça n'a rien ameliore mais maintenant ca va beaucoup mieux ! :D merci a tous ! :))
    1. begonie Modérateur
      Très bien.Le problème a donc trouvé une solution.
      Bonne continuation.
  2. weezago Auteur
    Oui mais il va me dire que lui n'avait jamais dit que la section competition etait facile et que c'est pour moi qu'il fait ca......
    1. begonie Modérateur
      C'est à toi de décider.
    2. Maiyun
      Ou essaye juste de prendre des "vacances" saute une petite période d'entraînement ... et tu verras en plus si tu y tiens toujours autant, si cela te manque ou pas ...
    3. weezago Auteur
      Pendant les vacances de Fevrier je vais pas pouvoir faire de sport donc je verrais bien... Mais la j'ai compete dans 3 semaines donc je dois m'entrainer
  3. weezago Auteur
    Bonjour, enfaite je tiens surtout a montrer de quoi je suis capable que ca soit en competition ou quand je m'entraine au dojo.
    1. begonie Modérateur
      Discute de ce vécu avec le responsable et renonce peut-être aux entraînements de compétition te libérant ainsi pour d'autres activités dans d'autres contextes.
      Tout ce qui est excessif peut donner lieu à des résultats peu souhaitable sur le plan du moral.
  4. begonie Modérateur
    Bonjour.

    Tout dépend du sens que tu donnes à ce que tu fais.
    Il y a le sport pour le plaisir et le bienfait du corps et du moral.
    Il y a le sport de compétition dont les objectifs sont très différents.
    A un moment donné, c'est utile de réfléchir à ce que tu cherches réellement en pratiquant du sport.