Augmentation prévue des AVC après le changement d'heure, surtout chez les plus de 65 ans

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Des chercheurs finlandais ont récemment observé une corrélation entre le changement d'heure et l'augmentation du risque d'accident vasculaire cérébral (AVC). Les plus touchés seraient les personnes atteintes de cancer et celles de plus de 65 ans, avec une augmentation du risque respectivement de 25% et 20%. Ce phénomène est observé principalement lors des deux premiers jours qui suivent le changement d'heure. Néanmoins, le taux de mortalité dû aux AVC ne semble pas augmenter lors de cette même période. Pour mieux vivre ce changement, les spécialistes recommandent d'écouter son corps et de se coucher dès que la fatigue se fait ressentir durant cette période. Comment gérez-vous le changement d'heure ? Avez-vous observé des changements dans votre sommeil ?
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7 réponses

  1. Un verre de vin rouge  m aide a mieux respirer tous les soirs et une prise de quetiapine passez de 18 h a 22h m aide a mieux dormir pendent ce changement d heures ! 

    1. Depuis le temps qu on en parle...mais bon tous le monde s en bat les c...

      1. Ils ne savent plus quoi inventer. Il y a une accélération de ce type d'article. La seule cause de ces Avc sont les v.a.c.c.i.n.s c.o.v.i.d. Tout le reste c'est du blabla.

        1. Contributeur

           Le Dr Catherine Lamblin, médecin du sommeil conseille  de se coucher légèrement plus tôt la semaine qui suit le changement d'heure pour aider l'organisme à mieux se réguler.
          Restez zen Cat, tout se passera bien, comme chaque année.

          1. Pouvez vous écrire sur des sujet plus sérieux, svp?  ou si vous n'avez rien à écrire alors n’écrivez pas....

            1. Avec tous les risques effrayants qui nous sont présentes par centaines tous les jours, est-ce qu'il ne vaut pas mieux se suicider tout de suite? J'ai 70 ans et c'est une question sérieuse. En fait c'est uniquement du harcèlement malveillant de personnes âgées en position de faiblesse, autrement de la maltraitante psychologique. Merci pour tout.