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Duo bio de quinoa au tofu

Audrey -  
LaZoe94 Messages postés 20 Statut Membre -
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https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/334505-duo-bio-de-quinoa-au-tofu
LaZoe94 Messages postés 20 Statut Membre
 
Très fade; Seule bonne idée : le vinaigre balsamique avec le tofu. Il ne faut pas hésiter à ajouter des épices (curry, paprika et coriandre pour moi) et pour un plat vraiment complet, j'ai ajouté des haricots verts sautés
KrabOuf
 
Très facile, tres rapide. Bon idée. Merci
PupuceMulticolore
 
N'oubliez pas de bien assaisonner votre quinoa, par exemple avec du bouillon,
du curry et autres épices, pour ne pas vous en lasser.
Mélanger avec des légumes coupés finement, à la place de céréales.
En sucré ou en salé, chaud ou froid.
Audrey
 
Parfait!
C'est vraiment rapide à faire et délicieux. Le tofu mariné dans le vinaigre balsamique et une super idée.
Ma suggestion : Avec un seul quinoa ça marche très bien aussi!
Réponse 1 / 0
Audrey
 
Parfait!
C'est vraiment rapide à faire et délicieux. Le tofu mariné dans le vinaigre balsamique et une super idée.
Ma suggestion : Avec un seul quinoa ça marche très bien aussi!