Impossibilité d'être en couple

Bonjour,

Je ne sais pas vraiment par où commencer, alors je m'excuse d'avance pour l'effet peut-être brouillons (ainsi que les fautes que j'ai laissé passer).

J'ai 18 ans depuis peu, et sans vous mentir, même si je déteste les personnes qui disent ça, je sais que je suis plus mature que la moyenne (pas de soirées, projets très concrèts,...). Bref, j'ai pas du tout la même mentalité que les personnes de mon âge (dùs au fait que je HP en partie, je pense). 
Le problème n'est pas là, je le vis bien, sinon le problème ne serait pas "couple", le problème, c'est que je ne sais pas être en couple.

Alors, je vous vois venir, oui à 18 ans, c'est normal, bla bla bla,... . Certes, mais je ne comprends pas pourquoi je n'y arrive pas, je n'en ai jamais parlé à un psy (je les aime pas trop), j'aimerai arriverà surpasser ce sentiment de mal-être qui me prend quand je commence à entrer les choses "sérieuses", j'ai également un gros problème avec la "loyauté" ou plutôt le fait de ne pas aller voir ailleurs (car gros besoins instatisfaits).

Je ne sais pas trop quoi faire, je suis actuellement très mal vis à vis de cela. 

Je voulais donc savoir si vous pourriez m'aider vis à vis de ce sentiment (d'ailleurs, je viens de remarquer que je ne l'ai pas vraiment décris, en fait, je me sens "privée de liberté", prise au piège et j'ai comme un "pincement" (une douleur) au niveau de mon coeur) et si vous avez déjà vécu ce sentiment, comment avez vous fais pour vous en libérer ? Merci beaucoup, en esperant des réponses concrètes ! 

Je suis joignable par MP également donc si vous pensez pouvoir m'aider, n'hesitez pas ! Bonne journée à vous :)