Comment arreter de se ronger les ongles

m01momo -  
Bonjour je me ronge les ongles depuis plusieurs années donc a cause du stress mais aussi de l ennuie.. C est devenu automatique des que mes doigts ne sont pas occupé je ronge mes ongles.. J ai vraiment tout essayer .. Les faux ongles je les ronge.. Les produits ne m empechent pas.. Les pansements ne tiennent pas ... Je ne sais vraiment plus quoi faire... Et je n ai vraiment sur certains doigts plus d ongles,il doit resté 2mm a peine .. HELP !!! S il vous plait aidez moi !!

8 réponses

  1. m01momo Auteur
    Merci beaucoup pour ta reponse pour le vernis amer des que je me lave les mains et ca s en va et donc je n en remets pas, pour les autres choses je vais y commencer des aujourd hui merci beaucoup bonne soiree
    1. jenesaisps
      Moi aussi j'étais dans le même cas que toi ! POur arreter de les mangez je me suis mis du vernis amer sur les ongles. Tu verras c'est tellement amer que tu n'ausera même plus y penser! Mais aussi hydrate toi bien les mains tous les jours et masse tes cuticules au moins 2-3 min par doight. C'est long mais ça marche et dès que l'envie de te mangez les ongles vients trouve une parade ou quelque chose a faire. Voilà j'espère que mes conseils vont t'aider et désoler pour les fautes d'orthographe
      4. ji.
        tu peux essayer la médecine douce genre homéopathie ou les huiles essentielles
        1. m01momo Auteur
          Je les ronge le plus quand je suis seule quand il y a des personnes je ne suis pas a l aise ..
          2. ji.
            tente de soigner ton stress après tu arrêteras de te ronger les ongles naturellement