Perdre du poids

AN0NiME6 -  
Bonjour,
Je voudrais perdre du ventre je déteste mon ventre et mes poignets d'amour pouvez vous me donnez des astuces ou des exercices s'il vous plaît?

3 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Tu es donc une femme (ou une jeune fille)
    Tu as quel âge ?
    Ton poids actuel et ta taille ?

    Faire de la course à pieds avec un film plastique tout autour du ventre n'est pas très recommandable.
    Tu risques en plus d'avoir des irritations liées à la transpiration + ce plastique qui frotte sur la peau en plus du coté fort inconfortable au cas où ce plastique reste en place ou pas.

    Merci de répondre à ces quelques questions.

    cocorici, trop jeune pour répondre, ne devrait pas intervenir sur les questions de Santé.
    1. cocorici
      Jai 17 ans quelque fois ma soeur de 14ans se connect. Je pèse 53 kilos. Pour moi ce système à réussi si il ne te plait pas tant pis. Aurevoir et à jamaiz.
  3. cocorici
    Bonjour,
    Tu devrais faire de la course à pied avec du film plastique tout autour du ventre ce qui fait très transpirer ! Tu peux aussi faire des abdos (tu commence à 20 par jour et tu augmenté petit à petit) voilà, j'espère que sa t'aidera. Aurevoir :)