Problèmes de cheveux

Bonjour, j ai un grand problème j arrêtais pas de changer les shampoings maintenant j ai les cheveux secs avec des pellicules et une chute de cheveux grave mes boucles ne veulent plus se dessinaient et un cuir cheuvelu gras et les longueurs très sèches
Je sais plus quoi faire
Quelques uns mon conseillez d aller vers les huiles et les masques et d autre d aller vers les shampoings de pharmacie
J aimerais bien retrouver mes cheveux d avant les boucles disciplinées le volume ...