Repos médical post-opération et ventre plat

Bjr. Ma premiere question est celle ci; j'avais un ventre plat, maintenant on viens de me faire une opération que le médecin me demande de resté en repos medical pendant 6 mois, j'ai deja 2 mois d'operation, je constate que, mon ventre n'est plus plat, pa ce que je ne fais plus le sport, alors, quel conseil ou technique que vous pouvez me donné, pour protegé mon joli ventre? Aidez moi svp. Merci


PS : Modification du titre " Conseil "
La modération