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Maigrir..

Lilou69000 Messages postés 1 Statut Membre -  
 Doris -
Bonjour je m'appel Léa j'aurais 15ans & mon problème c'est mes cuisses.. Je mesure 1m63 & je fais 55kg , je n'est pas spécialement de ventre mais par contre j'ai assez de graisse au niveau des cuisses.. Je voudrais savoir si vous auriez des solutions pour maigrir assez rapidement au niveau des cuisse ?..
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2 réponses

Réponse 1 / 2
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 942
 
bonjour
tu n'as aucun souci de poids

pour tes cuisses fait une activité physique journalière qui cible cette partie-là de ton corps (vélo, marche, course, natation.....)
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Réponse 2 / 2
Doris
 
bonjour
a part les muscler un peu... vélo, marche... mais tu sais, il est courant d'avoir ce problème à 15 ans, qui disparait quand la puberté est finie
aussi ne te prends pas trop la tete..ce fut moncas ..
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