Masturbation Masculine à problème

Bonjour,

Donc voilà, je suis un homme et je me masturbe assez souvent, cela peut aller jusqu'à cinq fois par jour. Le problème c'est que je ne sais pas me masturber en restant décontracté, quand je me masturbe, je suis obligé de contracté mes deux jambes dans la position couché (comme une planche) pour pouvoir me masturber. Le problème c'est que depuis peu j'ai remarqué que j'ai énormément grossi des jambes, des cuisses et des fesses.autrement le reste mon corps est normal.

Est-ce normal de se masturber cinq fois par jours?
Est-ce à cause de sa que je grossi autant du bas du corps, si oui que puis-je faire ?
s'il vous plaît aidez moi.