Peur d'etre enceinte

Bonjour, avec mon copain nous avons fait des préliminaires, un liquide séminale est sorti, il le nettoyer a chaque fois qu'il sortait avec quelque chose puis il me toucher aprés, et aprés nous avons eu un rapport avec un préservatif mais sans ejaculation, le preservatif n'a pas craqué, et j'ai eu un retard dans mes régles d'une semaine, mais nous avons comme meme peur que meme si j'ai eu mes regles, je sois comme meme enceinte ? :S Quelqu'un pourrais méclairé un peu. Merci beaucoup .