1.60 pour 37 kg
tes79
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Modifié par ^^Marie^^ le 30/08/2011 à 13:56
Mysteek Messages postés 321 Date d'inscription lundi 14 septembre 2009 Statut Membre Dernière intervention 23 mars 2014 - 30 août 2011 à 15:17
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Mysteek
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29 août 2011 à 23:51
29 août 2011 à 23:51
du gras ou du muscle ?
pour du gras, arrêtez le sport et mangez tant que vous pouvez.... pour du muscle, mangez idem à vos habitudes + protéines + sport... ça peut être un début de réponse.
pour du gras, arrêtez le sport et mangez tant que vous pouvez.... pour du muscle, mangez idem à vos habitudes + protéines + sport... ça peut être un début de réponse.
30 août 2011 à 00:22
je veut pas etre grosse fin avec plein de graisse et fletri ^^
30 août 2011 à 00:42
le "combat" est le même.
prendre un rendez vous avec un nutritionniste, il saura vous établir un régime équilibré en fonction de vos besoins et de vos souhaits.
30 août 2011 à 13:57
pour du gras, arrêtez le sport et mangez tant que vous pouvez...
Surtout pas. Tu lui donnes un avenir de danger avec tes conseils.
Tous les risques cardio vasculaire, cholestérol autres.
30 août 2011 à 15:17