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Constipé depuis une semaine !

ami - 2 août 2011 à 02:21
 ami - 2 août 2011 à 15:27
À ce jour, ça fera une semaine que je n'ai pas pu aller à la selle car je j'étais pas chez moi même si j'avais envie je ne pouvais pas y aller... De plus je n'ai pas pu bien manger...

Je ne digére plus, toujours mal à l'estomac. J'ai pris un kilo, j'espère qu'il partira en même temps que mon problème...

Que faire ?
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2 réponses

Réponse 1 / 2
lola80
2 août 2011 à 10:18
Bonjour,

Bois au moins un à deux litres par jour. Manges des fibres comme le son, les haricots verts, les pruneaux. Si tu vois que le problème continue, consultes ton médecin traitant.
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Réponse 2 / 2
ami
2 août 2011 à 15:27
Je bois déjà 2 litres d'eau (voir plus) en temps normal.
Aujourd'hui j'ai mangé que des fruits & légumes + 1 yaourt. Et je viens de prendre un cachet contre la constipation car je dois régler le problème avant de partir en vacances.

J'espère que ça ira mieux.
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