Eviter qu'un rhume devienne bronchite

Bonjour,
cette question va peut etre paraitre idiote, mais je la pose quand même. L'année dernière à la même époque, j'ai commencé à avoir un rhume qui s'est transformé en bronchite. J'en ai eu pour 3 semaines de bronchite et c'était franchement pénible. Depuis hier j'ai "la crève" et je sens que les bronches pourrait y prendre. Savez vous s'il existe un moyen pour éviter qu'un rhume devienne bronchite? ou alors on ne peut rien y faire?