Constipé

koukilove -  
mela545 Messages postés 5 Statut Membre -
Bonjour à tous je suis très constipé ces derniers temps et je ne comprend pas la cause. Je suis assez fatiguée mais a par ca rien n'a changé. Savez-vous se que ca pourrait être? Merci d'avance.

2 réponses

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    mary1702 Messages postés 2010 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   814
     
    Bonsoir!
    La fatigue, le stress, une alimentation non appropriée, ne vous hydrater pas assez....pleins de facteurs peuvent poser ce problème.
    Déjà buvez de l'hépar ça va vous aider, et puis jus de fruits, tel que jus de pruneaux, jus de pomme ou jus de raisin, et puis une alimentation plus riche en fibres.
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  2. mela545 Messages postés 5 Statut Membre
     
    bonsoir

    Bien s'hydrater, avoir une activité physique, un régime riche en fibre peut améliorer.
    Cela peut-être du à des effets secondaires de certains médicaments (comme le fer...)
    Si cela persiste, consulter un médecin.
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