Bruits dans l'oreille

bonjour..depuis une semaine j'ai comme un marteau piqueur dans l'oreille gauche...un bruit assez fort par moment et très gênant .pop .pop.pop ...et rebelote.j'ai consulte mon médecin qui m'a...dit que cela était des acouphènes.comment faire pour s'en débarrasser... es ce que vous auriez une recette..merci...j'ai eu un traitement ...mais pour l'instant pas très concluant