Lunettes de soleil

Bonjour, Je ne suis pas très sensible au soleil ou à la luminosité et en règle générale je ne porte pas de lunettes de soleil (je trouve ça assez inesthétique sur moi). Une collègue de travail m'a dit qu'à terme cela pouvait être dangereux pour mes yeux (risque de cécité, etc.). Est-ce qu'elle n'exagère pas un peu ? Avez-vous des informations à ce sujet ? Merci.