Problemes nerveux dans le dos

sabrina -  
 mojgan -
Bonjour, j'ai de tres grosses douleurs au bas du dos ou plus exactement à la fesse comme si mes nerfs etaient tendus au maximum, impossible de bouger ou de tres fortes douleur même lorsque je tousse rigole ou eternue. Ces douleurs se font sentir en general en fin de journée, quelqun a peut-être les mêmes symptomes ?

1 réponse

  1. mojgan
     
    Bassine-toi les pieds dans une bassine d'eau froide(de robinet) pendant 10 mn tous les soirs avant d'aller dormir (de l'eau jusqu'au-dessus des chevilles suffit). Fais-le regulierement et prends l'habitude de le faire.Tu verras, cela te soulagera.
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