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2 réponses
Anika 010
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jeudi 2 juin 2011
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9 juin 2011
4
9 juin 2011 à 18:24
9 juin 2011 à 18:24
Bonjour!....Je crois que je suis la bonne personne pour te renseigner je suis de métier entraineur personnel en musculation et également entraineur dans une école de boxe.( Et...oui je suis une femme LOL!) (en congé suite à une chirurgie mais rien à voir avec mon métier)
La réponse est "non" le fait de frapper dans un sac ne fera pas en sorte que la maladie de Parkinson se développera.Ton ami voulait sûrement dire qu'il est possible que cette maladie se développe à force de recevoir des coups violents et sur une période de temps assez longue...comme on te le dis plus haut...Mais en t'entrainant avec un sac de frappe il n'y a aucun danger.Par contre si tu veux éviter de t'ouvrir les jointures à force de frapper je te conseiller d'utiliser des bandages pour tes mains et tes jointures car à mains nues la peau peut très vite se couper se déchirer.
Petit truc en passant.....C'est faux de croire que plus le sac bouge quand tu frappe dedans et meilleur tu deviens....C'est plutôt le contraire....à force de t'entrainer tu dois comprendre que le but est que le sac ne doit presque pas bouger sous la force de tes coups.Plus tes mouvements seront contrôlés plus tes coups seront forts et le sac ne bougera presque pas....Bon entrainement!!
La réponse est "non" le fait de frapper dans un sac ne fera pas en sorte que la maladie de Parkinson se développera.Ton ami voulait sûrement dire qu'il est possible que cette maladie se développe à force de recevoir des coups violents et sur une période de temps assez longue...comme on te le dis plus haut...Mais en t'entrainant avec un sac de frappe il n'y a aucun danger.Par contre si tu veux éviter de t'ouvrir les jointures à force de frapper je te conseiller d'utiliser des bandages pour tes mains et tes jointures car à mains nues la peau peut très vite se couper se déchirer.
Petit truc en passant.....C'est faux de croire que plus le sac bouge quand tu frappe dedans et meilleur tu deviens....C'est plutôt le contraire....à force de t'entrainer tu dois comprendre que le but est que le sac ne doit presque pas bouger sous la force de tes coups.Plus tes mouvements seront contrôlés plus tes coups seront forts et le sac ne bougera presque pas....Bon entrainement!!
9 juin 2011 à 18:38
merci beaucoup en passant ,l'avis d'un spécialiste ca rassure !
bonne continuation a tout ceux qui m'ont répondu.
cordialement,
9 juin 2011 à 18:42
21 mai 2013 à 17:31