14ans, envie de maigrir :)

kolixy Messages postés 8 Statut Membre -  
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 14ans comme vous avez lus. Je pese 156livres et je mesure 5pi2, j'aimerais bien me remettre en forme, car avant je fumais et je pesait 140livres un poids que j'aimais bien sauf que jai arreter :D et j'ai pris du poids.. j'aimerais bien avoir des conseil pour perde un petit 15livres environs. Merci

1 réponse

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    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Tu es en pleine croissance. Pas de régime sauf sous avis médical.

    @+
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    1. kolixy Messages postés 8 Statut Membre 2
       
      Pas de régime mais des petits conseil pour manger plus santé ou des chose dans le genre,
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    2. ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
       
      Stopper les cochonneries et lâcher l'ordi pour aller faire du vélo.
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