14ans, envie de maigrir :)
kolixy
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
J'ai 14ans comme vous avez lus. Je pese 156livres et je mesure 5pi2, j'aimerais bien me remettre en forme, car avant je fumais et je pesait 140livres un poids que j'aimais bien sauf que jai arreter :D et j'ai pris du poids.. j'aimerais bien avoir des conseil pour perde un petit 15livres environs. Merci
J'ai 14ans comme vous avez lus. Je pese 156livres et je mesure 5pi2, j'aimerais bien me remettre en forme, car avant je fumais et je pesait 140livres un poids que j'aimais bien sauf que jai arreter :D et j'ai pris du poids.. j'aimerais bien avoir des conseil pour perde un petit 15livres environs. Merci
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1 réponse
Bonjour
Tu es en pleine croissance. Pas de régime sauf sous avis médical.
@+
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kolixy
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Pas de régime mais des petits conseil pour manger plus santé ou des chose dans le genre,
^^Marie^^
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Stopper les cochonneries et lâcher l'ordi pour aller faire du vélo.
