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1 juin 2011 à 22:58
1 juin 2011 à 22:58
Salut,
c'est un phénomène normale mais je ne saurais pas t'expliqué a quoi c'est dut!.
c'est un phénomène normale mais je ne saurais pas t'expliqué a quoi c'est dut!.
Utilisateur anonyme
2 juin 2011 à 22:08
2 juin 2011 à 22:08
Oui sa me fait pareil plus je me couche tard et moins j'ai l'impression d'être fatigué le lendemain , c'est étrange mais quand on y réfléchi c'est parfaitement logique : quand tu te couche plus tôt , tu dors plus et donc tu es dans une phase de sommeil plus détendue et encore plus intense donc tu apprécie d'avantage ton sommeil et il t'est donc plus difficile de te lever le matin (c'est mon explication) mais au bout de quelques jours tu sera plus en forme en te couchant plus tôt croit moi !