Est ce que les fruits sont bon pour les dents

Salut,

Les fruits sont acides et bien d'autres aliments et à la longue ça attaque l'émail des dents. Ça l'amincit. Le coca cola, les jus de fruits......etc

Je ne me souviens plus pourquoi exactement, mais si tu manges des fruits ou des aliments contenant de l'acidité, c'est mieux d'attendre une demi-heure ou plus avant de te brosser les dents. Et aussi l'inverse. Après t'avoir brosser les dents, attends avant de manger des fruits.

Il existe des pâtes dentifrice pour ça. Qui protègent l'émail des dents contre l'acidité.

Si tu peux pas te brosser les dents et que tu as manger des aliments acides, tu prends un morceau de fromage (comme du cheddar) et ça va neutraliser l'acidité.

Renseigne-toi à la pharmacie ou à ton dentiste.