Quels sports faire pour mincir ?

JUDO<3 - Modifié par JUDO<3 le 2/05/2011 à 18:30
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 8 mai 2011 à 13:18
Bonjour,
Je suis une fille de 11 ans , mesure 1M68 et je fais du JUDO, BASKETS et PELOTE mais j'aimerai savoir quel sport faire pour maigrir un peu! le savez-vous ?
merci davance.
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5 réponses

^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 296
Modifié par ^^Marie^^ le 4/05/2011 à 08:43
Bonjour

Tu fais assez de sport, pas besoin d'en faire plus. je fais du JUDO, BASKETS et PELOTE
Tu as 11 ans, en pleine croissance.

Le sport ne fait pas maigrir.

+
Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
Les © Tongs © dans l'autre main
Les ***** nus sous la chemise
Salut Top ... Ne sois pas trop loin
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Zuika Messages postés 16 Date d'inscription jeudi 5 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 6 mai 2011 27
6 mai 2011 à 07:40
Le sport ne fais pas maigrir?
Au contraire, le sport aide à perdre des calories
et à te créer une silhouette, par contre faire du judo
et basket en même temps ..
C'est assez opposé comme sport mais bon, continue comme ca.
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DCI Messages postés 86615 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 février 2024 37 243
Modifié par DCI le 6/05/2011 à 09:21
Hé non, le sport ne permet que d'éviter de prendre du poids. mais ne fais pas maigrir.
Le sport doit être obligatoirement associé à une discipline alimentaire très régulière pour avoir quelques résultats sur la balance.
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Qu'entend tu par : par contre faire du judo et basket en meme temps ?
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 296
8 mai 2011 à 13:18
d'accord, merci beaucoup, je fais de la piscine tout les dimanches maintenant !
Cela ne te fera pas "maigrir".
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Fais de la course a pied, quand tu cours au bout d'une demi-heure, des abdos se contractent d'une certaine manière et brûlent les graisses du ventre
ça c pour perdre du bid' ;))
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Vi.ctoria.x3 Messages postés 65 Date d'inscription vendredi 28 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 24 juillet 2011 7
2 mai 2011 à 18:29
Natation.
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C'est le sport qui fait le plus maigrir ?
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Vi.ctoria.x3 Messages postés 65 Date d'inscription vendredi 28 janvier 2011 Statut Membre Dernière intervention 24 juillet 2011 7
4 mai 2011 à 16:36
Pourquoi tiens-tu tant à maigrir? Tu fais déjà suffisamment de sport, tu sais :p
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D'accord merci a tous pour vos messages !
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Juliette.R Messages postés 23 Date d'inscription mardi 3 mai 2011 Statut Membre Dernière intervention 23 mai 2011 18
7 mai 2011 à 18:18
Je pense aussi que tout ces sport te suffirons, à garder un corps en plaines formes.
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d'accord, merci beaucoup, je fais de la piscine tout les dimanches maintenant !
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