Peur d'accoucher après le terme

Bonjour,
mon terme est le 25 avril donc dans 5 jours, c'est ma première grossesse. Hier jai eu mon rdv de contrôle avec la sage femme et le col était toujous fermé malgrés que tout de suite après l'examen j'ai perdu un peu de sang qui s'est écoulé tout au long de la journée avec comme des petits caillots de tps en tps, on m'a dit de ne pas m'inquiéter que ca arrivait après un examen du col. Ensuite monito pdt une demi heure et tout était normal, puis le reste de la journée j'ai eu qq contractions je me suis dit que c'était peu être bon que le travail allait commencer mais non. j'ai essayer d'activer les choses depuis lundi surtout en faisant ménage à fond, monter et descendre les escaliers plusieurs fois dans la journée, aller marcher, les calins, la voiture. Je ne sais vraiment plus quoi faire j'ai peur d'acoucher après term et surtout que ça ne vienne pas naturellement. Si qq1 à dja vécu une situation similaire à la mienne ommt avez vous fait pour gérer ce stress? Quels conseils pouvez vous me donner?