Comment etre bien dans son lit
Muriel
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lolodenice -
lolodenice -
Bonjour,
je viens de me faire operee d'une hernie discale c6c7c (ce 11/04/2011)et j'ai du mal à dormir, je ne trouve pas ma position!! je suis bien dans mon transat, dans mon fauteuil mais pas dans mon lit.
Merci de me donner des conseils sans nuire à mon etat
muriel
je viens de me faire operee d'une hernie discale c6c7c (ce 11/04/2011)et j'ai du mal à dormir, je ne trouve pas ma position!! je suis bien dans mon transat, dans mon fauteuil mais pas dans mon lit.
Merci de me donner des conseils sans nuire à mon etat
muriel
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2 réponses
Bonjour Muriel,
Comme je te le disais, je rencontre le même problème que toi, bien pendant 1h30 dans mon fauteuil, transat, le lit est un calvaire pour trouver une bonne position.
Et après les 1h30 il faut changer de position
Hier j'ai investis dans une chaise relax, comme ça je peux alterner la position assise, semi couchée et couchée. Ca me permet de lire, regarder la TV, et dormir.
Je teste, mais à priori ça devrait ne pas être trop mal, je me suis endormie dedans hier soir devant la TV et j'ai une position moins stoïc que sur le transat.
Il en existe à 30 € en grande surface
Courage et bon repos
Laurence
Comme je te le disais, je rencontre le même problème que toi, bien pendant 1h30 dans mon fauteuil, transat, le lit est un calvaire pour trouver une bonne position.
Et après les 1h30 il faut changer de position
Hier j'ai investis dans une chaise relax, comme ça je peux alterner la position assise, semi couchée et couchée. Ca me permet de lire, regarder la TV, et dormir.
Je teste, mais à priori ça devrait ne pas être trop mal, je me suis endormie dedans hier soir devant la TV et j'ai une position moins stoïc que sur le transat.
Il en existe à 30 € en grande surface
Courage et bon repos
Laurence
