Mal de dos...

Bonjour,
J'ai un petit soucis depuis cet après-midi, j'ai un mal de dos au milieu à droite (comme si on me plantait un couteau). Ça passe un moment puis ça reprend quelques minutes et ainsi de suite. Je n'arrive presque plus à bouger tellement que j'ai mal, je précise que je ne fume pas ni bois pas, je suis une jeune fille en bonne santé. Je pratique des exercices d'étirement physique presque tous les jours, est-ce dû à ça peut-être ? merci