Je ronge mes ongles!

carlota27 Messages postés 9 Statut Membre -  
 TiLoup 9000 -
Bonjour,j'ai 13 ans et je me ronge les oncles depuis que je suis toute petite.Avez vous une solution pour essayer d'arrêté de me les ronger et aussi qu'il pousse vite.
Merci beaucoup d'avance.
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9 réponses

mimine22 Messages postés 12 Statut Membre 3
 
Je te conseille de mettre du vernis! le goût est vraiment pas agréable, ça te dissuadera :)
Tu peux aussi demander à ta famille ou tes amis de te faire remarquer à chaque fois que tu y touches ou te faire une tapette sur la main, tu te lassera et tu arrêtera peut-être de toi même :)
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carlota27 Messages postés 9 Statut Membre 1
 
Oui j'ai déjà essayer le vernis amer cela ne marche pas.Je ronge mes ongles a cause du stress et je suis quelqu'un qui stress tout le temps....Meme pour allez au collège.J'avais arrété pendant les vacances de me les ronger masi dès que les cours repraine je ronge encore mes ongles...
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 994
 
Bonjour,

La première question à se poser, c'est pourquoi tu te les ronges ?
Qu'est ce qu'il te contrarie ?

Cela vient de là, c'est tout, tant que tu n'auras résolu ce problème tu continueras à te les ronger.

Cela ne servira strictement à rien de te mettre 36 000 produits dessus pour te faire passer l'envie.

C'est une soucis psychologique.

@+
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hsj1992 Messages postés 2038 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   602
 
Bonjour,

Tout dépend du pourquoi tu te ronges les ongles. Il existe en pharmacie des produits à appliquer sur les ongles (comme du vernis mais incolore) qui a un goût très amer, ce qui te donne une sensation très désagréable lorsque tu portes tes doigts à la bouche.
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hsj1992 Messages postés 2038 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   602
 
Dans ce cas, le mieux serait de maîtriser ton stress, ainsi tu ne te rongerais plus les ongles.

Pourquoi es-tu stressée en permanence ?
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carlota27 Messages postés 9 Statut Membre 1
 
Je stress tout le tenps pour un rien...
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TiLoup 9000
 
Moi si je ronge je suis super nerveux je sais pas pourquoi mais je me les ronge pour rien nimporte quand tu n'est pas la/le seul avec se prob
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oceansky13
 
essaie de mettre quelque chose que t'aime pas dessus pui tu voudra plu te ronger les ongles
good luck
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mimi8
 
Pense à la choses que tu déteste le plus au monde et dit toi que :

tes ongles + la choses que t'aime pas = arrêt du rongement et de beaux ongles bien blanc et bien brillants !

PS: moi je ne me suis JAMAIS rongé les ongles donc si ce conseil ne marche pas je suis vraiment désolé !
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carlota27 Messages postés 9 Statut Membre 1
 
Merci a vous tous pour les quelques conseilles
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Lorddimant
 
Bonjour, moi aussi j'ai 13 ans et j'avais le même problème que toi , ce qui te faut c'est que à chaque tu veux de ronger les ongles ,tu essayes de résisté mais vu ton cas c'est dure pour toi alors tu mets tes mains dans tes poches tu t'occupe tu regarde la télé tous ce qui peux t'occuper j'ai bien dis tous et sa marcheras si t'essayes vraiment crois moi j'ai plus ce prob ....
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carlota27 Messages postés 9 Statut Membre 1
 
Merci beaucoup :)
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ali27
 
met que le sujet est résolue ...
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