J'arrive pas a durer plus de 3 minutes

Bonjour,

j'ai 22 ans et j'ai deja ejaculé plus de fois en me masturbant qu'en faisant l'amour. En effet j'ai deja eu 4 à 5 experiences sexuelles et c etait pas trop genial: pas plus de 3min. Lors de la masturbation c est pareil(moins de 3min).
Svp aidez moi car j'ai une copine que j'aime et avec qui je veux avoir un vrai rapport sexuel(car elle est encore vierge).
Merci

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour,

    L'acte sexuel ne se limite pas qu'à la pénétration.

    Faites vous des préliminaires ?

    1. Biensur nous faisons des préliminaires qui se passent plutot super bien de son coté à elle. Mais nous ne sommes jamais allés plus loin, car elle ne se sent pas "prete" dit elle. Conclusion je me masturbe pour liberer mes pulsions sexuelles en son absence. Elle ne le sait malheureusement pas.
      J'ai vraiment envie d etre pret lors de notre premier rapport et la satisfaire integralement.
    2. Déjà essaye de faire durer quand tu te masturbes. Si tu fais toujours ça en moins de 3 minutes, c'est normal que ça ne dure pas plus longtemps pendant l'acte.
    3. comment donc?
    4. Arrêter le mouvement, respirer profondément, etc.