Allergie aux bétulacées

Bonjour,

Cela fait 3 semaines que j'éternue au moins une dizaine de fois par jour, et hier je suis allée faire une ballade dans un endorit très boisé et le long d'un canal, j'ai eu des salves d'éternuements puis des écoulements nasaux à répétition, mai à la tête et "enruhbée" quoi ! Cela a duré toute la soirée, ce matin ça va mieux mais je continue d'éternuer.
Est-ce l'aulne ? ou autre chose ; c'est vrai que je suis allergique aux bétulacées et aux fagacées, mais c'est la 1ère fois que cela me prend fin janvier ; l'années dernière ça a commencé ave le bouleau mi-mars.
merci pour votre réponse,
Jacqueline