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2 réponses
dsl: titre mal choisi! la question est:
Que faire pour récupérer au mieux des déchirures / muscles & ligaments,
et réhabiliter les articulations bras (gauche en l'occurrence).
Merci de vos conseils
Que faire pour récupérer au mieux des déchirures / muscles & ligaments,
et réhabiliter les articulations bras (gauche en l'occurrence).
Merci de vos conseils
quelqu'un ayant subi ce genre d'accident peut-il m'aider?
Cela fait 2 mois que dans ma chute, j'ai eu ligaments & musculature déchirés au bras gauche,
qui reste handicapé
J'utilise des poids de 3kgs pour faire de la muscu, pendant max 5 min./jr
En tous sens, selon les méthodes de gymnastiques scolaires.
Douleurs ensuite.
Et les faiblesses du bras persistent.
Que dois-je faire pour favoriser la reconstruction des tendons, ligaments, déchirures, pour la réhabilitation de l'usage de ce bras dans son amplitude normale ?
Cela fait 2 mois que dans ma chute, j'ai eu ligaments & musculature déchirés au bras gauche,
qui reste handicapé
J'utilise des poids de 3kgs pour faire de la muscu, pendant max 5 min./jr
En tous sens, selon les méthodes de gymnastiques scolaires.
Douleurs ensuite.
Et les faiblesses du bras persistent.
Que dois-je faire pour favoriser la reconstruction des tendons, ligaments, déchirures, pour la réhabilitation de l'usage de ce bras dans son amplitude normale ?