Musculation

Fermé
Matt-Fireman Messages postés 83 Statut Membre -  
DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 16 ans dans 1 mois je mesure 1m80 pour 68 kg je suis plutot fin et un peu tracé. Je voulais savoir si je pouvais commencer a faire de la musculation pour plus faire ressortir ma masse musculaire. Si je peut faire de la muscu quel genre d'exercice ? Si je commence maintenant ca peut m'apporterdes probleme non ?
En esperant obtenir une reponse concrete. Merci d'avance . Matthieu

3 réponses

  1.
    Matt-Fireman Messages postés 83 Statut Membre 2
     
    Personne ne peut m'aider...,?
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  2. Matt-Fireman Messages postés 83 Statut Membre 2
     
    ????
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  3. DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 578
     
    Bonjour,

    Question hors sujet.

    Ne concerne ni un problème de santé ni un problème médical.

    Il y a des sites spécialisés pour te répondre.
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