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1 réponse
salut le conseille que je peut te donneé cest des manger beaucoup de proteine avec des féculent surtout le soir généralement on evite cela pour perdre du poid mais toi tu veu grossir donc fait toi plaisir et di toi que se ne sont pas les bonbon les chocolat chips soda qui font grossir.... mais une bonne alimentation juste un peu plus copieuse lol tu mesure combien??
