Mal de dos: lombalgie, bascule du bassin...

bonjour, je vis la meme chose que toi,j ai une bascule de bassin de 15mm, je souffre depuis des mois, je suis allée chez un chiro qui m a pris 800e en 2 mois, un osteo j'ai encore mal. Je n ai que 1cm de difference entre les 2 jambes, je porte des semelles depuis 15 jours,je vais voir un kiné 3 fois par semaines, je prends du voltarene et des lamalines , des miorelaxent,depuis des semaines et j'ai tjs aussi mal, j en peux plus tu as pris quoi pr te soulager? le kiné ne me donne pas pas d'exercice à faire pr remuscler car je suis trop inflamée. je me sens seule et perdue ; j'ai l pression que tout le monde s'en fout...cela ma donné de l'artrhose au cervicales droites, des douleurs au dessus de la fesse droite

Bonjour Fanny,
Je te comprends carrément et moi aussi, souvent, j'ai l'impression que tout le monde s'en fout!
Surtout les spécialistes, en fait!
Et pour moi, mon soulagement, je l'ai trouvé auprès d'un éthiopathe. Mais attention, comme c'est un manipulateur, normalement, avant de te faire quoique ce soit, il doit te poser plusieurs questions (si tu as été opéré de qqch, par exemple), t'examiner et examiner tes radios, si tu en as. Ce n'est pas anodin que de se faire manipuler mais pour moi, ça a été une délivrance. A ma première séance, il m'a dit de ne plus remettre mes semelles (que le podologue a essayé de mettre désespéremment au point.. en vain...). Il m'a "craqué" et je me suis assise, je me suis levée et je ne ressentais quasiment plus de douleur. J'ai fait 4 séances à un mois d'intervalle. Bon, ça a réaligné mes vertèbres mais je t'avoue que ce n'est tout de même que temporaire tout ça...
Je suis retournée le voir 6 mois plus tard car de nouveau, c'était insupportable. Puis 6 mois plus tard encore... Et à chaque fois, j'y vais quand ce n'est plus vivable.
Aujourd'hui, cela fait 4 mois que je n'y suis pas allée. Je me porte assez bien. Quelquefois, ça ne va pas fort. Travailler toute une journée assise au bureau n'arrange rien. Alors mon truc maintenant, c'est d'aller nager!!! Au début, j'y allais juste parce que ça soulageait rudement bien. Maintenant, j'ai pris l'habitude d'y aller 2 fois par semaine. Je fais un jour, 40 longueurs et un autre jour, quasiment le double (parce que je me suis renforcée et parce que j'ai repris goût à la natation! Elle me fait tellement de bien).
Et puis, je fais aussi des exercices d'assouplissement tranquillement chez moi. Style yoga. Genre des exercices d'étirements en fin de séance d'aérobic pour éviter les courbatures. Ca étire, ça fait du bien. Bon, faut pas insister quand ça fait trop mal, il faut y aller tout doucement. Prendre son temps.
Sinon, côté médocs, je ne prends plus de cachets. Quand c'est difficile en fin de journée, mon copain me fait un massage dans le bas du dos avec du voltarène en pommade.
Voilà! Si tu as des questions supplémentaires, je suis là!
Bon courage!

bonjour , je remercie tous les patients qui ont diffusés ces informations concernant ce mal de siècle

bonjour
moi aussi j'ai des probleme de dos qui me fait souffrir meme resté devant mon ordi assise me fait mal sa brule le longt de la colonne j' ai passé un irm qui c'est révélé un rétrécissement du canal j'ai de l'arthrose ,mes genoux me font souffrir ,mes épaule ,ma hanche a boité comme une personne agée , j'ai 49 ans et les médecin s'en foute ,je pert parfoit l'equilibre ,j'ai du mal a me concentré ,j'ai des petits oublie de mémoire et personne me comprend mon entourage dit que c'est psycologique ;j'en ai marre en plus je fait un métier fhysique et beaucoup de kilometre
ma tete me brule ,la machoir me fait mal comme si j'avais des n"evralgies
je ne sais plus que pensé ???????????????