Crampes nocturnes

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Stella -  
soraya80 Messages postés 8717 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
Bonjour,
j'ai des crampes nocturnes et tres mal aux jambes.je suis debout toute la journée. je prends OKIMUS. Y a t il une dependance?

1 réponse

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    soraya80 Messages postés 8717 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   2 278
     
    Bonsoir
    Il faut étirer ses orteils quand on a des crampes.
    Et pour les jambes, des douches froides pour une meilleure circulation sanguine.
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