Point de coté et douleur au bras
hoonise
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Guietsa12 -
Guietsa12 -
Bonjour,
Hier je me suis levée et j avais un point dans le dos à droite vers l omoplate avec des douleurs dans l épaule mais rien de terrible...Je fais du rugby et hier soir je suis allée à l entrainement et on a fait du physique, dès l echauffement en petite foulée j avais se point emplifié et donc bien essoufflé alors que d habitude j ai un bon fond...Et ce matin j ai tjr les mm douleurs et quand je respire a fond cela me fait mal au sternum...
Si quelqu un peut m eclairer, merci par avance !!
Hier je me suis levée et j avais un point dans le dos à droite vers l omoplate avec des douleurs dans l épaule mais rien de terrible...Je fais du rugby et hier soir je suis allée à l entrainement et on a fait du physique, dès l echauffement en petite foulée j avais se point emplifié et donc bien essoufflé alors que d habitude j ai un bon fond...Et ce matin j ai tjr les mm douleurs et quand je respire a fond cela me fait mal au sternum...
Si quelqu un peut m eclairer, merci par avance !!
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1 réponse
Je pense as une petite déchirure musculaire, cela peut te faire mal au niveau osseux, et même bloquer une respiration, masse toi avec du baume du tigre, mais attention pense a bien te laver les mains ensuite! si tu ressent une forte chaleur, c'est que sa te fait du bien!! donc continue a te faire des massages au baume du tigre pendant 1 semaines et 1fois/jours, de préférence le soir avant de se coucher! Arrête pendant une semaine l'entrainement, si après cela tu as toujours mal, consulte un médecins, sa pourrais être plus grâve!
