Cheville qui fait mal

Bonjour, je me suis tordu la cheville dans les escaliers avant-hier et depuis j'ai très mal je passe de la crème régulièrement et porte une attelle mais sa ne passe toujours pas. je marche difficilement voir des fois a ne pas poser le pied par terre Je voulais avoir votre avis pour savoir ce qu'il est préférable que je face.
Merci d'avance