Faiblesse musculaire en sport

lucas - 9 déc. 2010 à 17:55
jul418 Messages postés 31 Date d'inscription lundi 13 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2012 - 20 août 2012 à 19:18
Bonjour, je pratique la boxe depuis peux et a chaque fois en situation de combat je me retrouve avec les bras engourdi presque cotoneux je me sens mou lent et sans force alors que je suis physiquement puissant ( je sais sa peut paraitre vaniteux mais je ne trouver pas d'autre mots pour l'expliquer )
Tandis que quand je tape dans des sac de frappe je me sens normal

Quelqu'un pourrait il m'en expliquer la cause merci
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3 réponses

Aless1211 Messages postés 7 Date d'inscription mercredi 8 décembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 20 décembre 2010 23
9 déc. 2010 à 17:59
Je fais Du kickboxing , Ne t'inquiete pas C'est Tout simplement l'adrenaline Et une legere Angoisse Mais Avec l'entrainement et L'experience Tu Pourras Cogner Aussi Fort que tu veux Sur un Adversaire ;)
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je comprend mais l'adréaline n'est elle pas sensée agir comme un stimulant ?
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jul418 Messages postés 31 Date d'inscription lundi 13 août 2012 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2012
20 août 2012 à 19:18
sa dépend sa me faisait un peu sa au debut a la boxe mais a force de faire du sparing et d'ameliorer mon cardio mes coup son devenu puissant
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