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Faiblesse musculaire en sport

lucas -  
jul418 Messages postés 46 Statut Membre -
Bonjour, je pratique la boxe depuis peux et a chaque fois en situation de combat je me retrouve avec les bras engourdi presque cotoneux je me sens mou lent et sans force alors que je suis physiquement puissant ( je sais sa peut paraitre vaniteux mais je ne trouver pas d'autre mots pour l'expliquer )
Tandis que quand je tape dans des sac de frappe je me sens normal

Quelqu'un pourrait il m'en expliquer la cause merci
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3 réponses

Réponse 1 / 3
Aless1211 Messages postés 7 Statut Membre 24
 
Je fais Du kickboxing , Ne t'inquiete pas C'est Tout simplement l'adrenaline Et une legere Angoisse Mais Avec l'entrainement et L'experience Tu Pourras Cogner Aussi Fort que tu veux Sur un Adversaire ;)
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Réponse 2 / 3
lucas
 
je comprend mais l'adréaline n'est elle pas sensée agir comme un stimulant ?
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Réponse 3 / 3
jul418 Messages postés 46 Statut Membre
 
sa dépend sa me faisait un peu sa au debut a la boxe mais a force de faire du sparing et d'ameliorer mon cardio mes coup son devenu puissant
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