Probleme de libido dans mon couple

Bonjour,
je me pose de plus en plus de questions quand a ma copine.....
en effet cela fait 8 mois que nous sommes ensemble.
au début tout allait bien et maintenant, je la sent se forcer a coucher avec mois.
je ne sais plus quoi faire.
je n'est pas envie de la tromper mais a trop souvent recours a ma main droite.
elle ne voit meme pas a quel point cela me rend malheureux et elle ignore mes désirs.
aidez moi s'il vous plait, je ne veux pas la perdre car malgrès ca, je l'aime.
mais inversement je ne peux plus vivre comme ca